認知症予防アロマ 昼用・夜用セットを使ってみた

テレビの“たけしの健康エンターテイメント!みんなの家庭の医学“”で話題になっていた認知症予防のアロマをそのままブレンドされた昼用、夜用とアロマの2本セットを母がほしがっているので、購入してみました。

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あらかじめブレンドされているので、そのまま使えてしかもどちらもとってもいい香り。

ハイパープランツはエビデンスがはっきりしているまるで薬のようなアロマ。アロマをたいているだけで、リラックスできますよ。

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エビデンスがしっかりした、日本人向き ハイパープランツのアロマ

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ハイパープランツは、オーガニック認証を受けたエッセンシャルオイルを輸入し、国内で企画、生産されたアロマ商品を販売するオリジナルブランドです。

特徴としては、医療分野でしっかりとした臨床データに基づいたエビデンスをもとに開発していること。もう一つは、日本人好みで日本人に合う商品を開発していること。

アロマオイルといっても値段がまちまちですが、基本、精油は100%天然成分で、人工的に合成された物質は含みません。

ネットで安いものはアルコールや蒸留水で希釈されていることもありますがハイパープランツのものはオーガニック認証を受けた品質がよいアロマです。

認知症予防のアロマのセットの中身

認知症は予防できる!認知症予備軍を正常に戻せる!! 嗅神経が認知症予防の鍵になる!と、 たけしの健康エンターテインメント! みんなの家庭の医学~名医が診断 若返り&長生きできる!3つの悩み解決 スペシャルで紹介されて以来注目されているアロマ。

テレビで“アロマの香りをかぐことでうっかりを予防できる”アロマとして紹介されたのが

昼 ローズマリー:レモン=2:1

夜 ラベンダー:オレンジ=2:1

というもの。それぞれ、2滴、1滴自分でブレンドするのもいいのですが、最初から、昼用はこれ、夜用はこれと書いてある方が簡単で分かりやすいです。特にお母さんにプレゼントするならなおさら!

中にはいっているアロマの効用をみていきましょう

昼用アロマにはいっている成分

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ローズマリー

シソ科/抽出部:葉/抽出方法:水蒸気蒸留法/原産国:スペイン他

つんとするやや刺激的な香り。カルノシン酸が、脳に働きかけて記憶力アップ、明るく前向きに。気管支系にもいい。

レモン

ミカン科/抽出部:果皮/抽出方法:圧搾法/原産国:イタリア

フレッシュでさわかやかな香り、集中力が高まり、空気を浄化する作用。こどもの勉強部屋にもいい。

夜用アロマにはいっている成分

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ラベンダー

シソ科/抽出部:茎/抽出方法:水蒸気蒸留法/原産国:フランス(プロヴァンス)

やさしく甘い、なじみのあるフローラルな香りでリラックスできす。緊張の緩和をしてくれて、よく眠れます。

オレンジ

ミカン科/抽出部:果皮/抽出方法:圧搾法/原産国:ブラジル

柑橘系の中でダントツ人気でこどもも好き、みんな好きな甘くてフルーティな香り。リラックスとリフレッシュ効果。

昼用と夜用の香りを比べてみると、昼用は、レモンがはいっていてさわやかだけど、ローズマリーのおかげでジンジャーのようなややつんとしたスパイシーな香りがして、目が覚めます。交感神経にON!

夜用はあまくてまったりとしたリラックスできる香り,ゆったりした気分でよく眠れます。副交感神経にOFF!

昼には、刺激的な香りをかぐことで、脳に刺激を香りを感じることで常に嗅覚が刺激され、また活性化と沈静化の刺激で、脳の活性化が期待できるといいます。

認知症予防のアロマの使い方

アロマオイルの使い方はいろいろありますが、この昼用、夜用のセットに関しては、

昼用→午前中を中心に2時間以上

夜用→就寝前1時間前から2時間以上

使います。(きちんとした医療の現場でデータがとられています)

なかなか午前中にアロマをたいてまったり過ごせる人っていないと思いますが、昼間のアロマは専用ペンダントにいれて使うのがおすすめ。同じお店でアロマをいれるペンダントも別売しています。

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また、このセットには、羊のかたちをしたテラコッタがついていて、(先着200名プレゼント実施中)夜は火をつかわずにアロマが楽しめます。

他にアロマデュフューザーやアロマランプ、マグカップにお湯をいれて精油を1滴。マグカップ芳香浴など使い方はいろいろ。

ちなみに私はアロマデュフューザーが好きです。

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部屋の中でこのけむりをみているだけでもリラックスできます。しかも部屋中にいい香りが広がって家事や仕事もやる気アップ!

つかってみた感想・口コミ

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母が認知症にアロマがいいというテレビをみていて、このアロマがほしいといったのが購入のきっかけですが、

体調を壊しやすい冬。

アロマフューザーをたいて加湿しながら、空気を浄化するようなアロマと気持ちをしゃきんとするアロマ、リラックスできるアロマでからだもこころもリラックスできて非常によかったです。

認知症予防にいいというのも香りをかいて納得。昼用は頭がすっきりし、夜用は眠くなるほどあま~い香り。このメリハリがいいんでしょうね~。家にいてぼーとしがちな冬におすすめです。

購入はこちらから>>昼用/夜用ブレンドアロマ2本セット

ドロッパー(中栓)がついており 1滴約0.05ml出てきます。 お徳用各10mlは、約200滴分で、 毎日各3滴使う場合、2か月以上使用できます。

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